#1
Старый c по Старый 03.12.2018, 23:28
Житель
Очки: 363, Уровень: 3 Очки: 363, Уровень: 3 Очки: 363, Уровень: 3
Активность: 99% Активность: 99% Активность: 99%
 
Аватар для Lana2008
 
Сообщений: 44
Доп. информация
По умолчанию спортивное питание для похудения

Начала ходить в тренажерный зал, там все пьют коктейли протеиновые и еще чего-то. Очень хочу поскорее похудеть. Что можно для снижения веса? И насколько это опасно для здоровья?
Lana2008 вне форума   Ответить с цитированием
#2
Старый c по Старый 04.12.2018, 20:49
Житель
Очки: 253, Уровень: 2 Очки: 253, Уровень: 2 Очки: 253, Уровень: 2
Активность: 99% Активность: 99% Активность: 99%
 
Аватар для Nata97
 
Сообщений: 84
Доп. информация
По умолчанию

Мне кажется, что хороший протеиновый коктейль полезнее дефицита белка и лишнего веса. И это в любом случае лучше разных сжигателей. У меня знакомая ими желудок испортила очень, да и вес возвращался потом. Так что сжигатели я полезными никак не считаю. А протеиновый коктейль сама пью
Nata97 вне форума   Ответить с цитированием
#3
Старый c по Старый 04.12.2018, 21:15
Житель
Очки: 710, Уровень: 4 Очки: 710, Уровень: 4 Очки: 710, Уровень: 4
Активность: 99% Активность: 99% Активность: 99%
 
Аватар для vik18
 
Сообщений: 45
Доп. информация
По умолчанию

Да, насчет белка согласен. Моя жена тоже диетами мучила и себя ,и других - нельзя было домой шоколадку принести) А потом ей подсказали один интернет-магазин, где подруги покупали себе программу для снижения веса Гербалайф вот такую и они все ее пили. Похудели все - жена на 2 размера, подруги-одна на 10 кг, вторая самая полненькая из них - уже на 18кг и еще пьет. Отличный результат - и как раз туда и протеиновый коктейль входит. Да еще и с доставкой.
vik18 вне форума   Ответить с цитированием
#4
Старый c по Старый 18.02.2019, 10:55
Житель
Очки: 52, Уровень: 1 Очки: 52, Уровень: 1 Очки: 52, Уровень: 1
Активность: 99% Активность: 99% Активность: 99%
 
Аватар для Viktoria987
 
Сообщений: 23
Доп. информация
По умолчанию

можете пить L-карнитин, он считается безопасным, так как является природной аминокислотой, главное его перед тренировкой употребить и хорошенько позаниматься, он поможет ускорить процесс
Viktoria987 вне форума   Ответить с цитированием
#5
Старый c по Старый 27.02.2019, 10:03
Новичок
Очки: 50, Уровень: 1 Очки: 50, Уровень: 1 Очки: 50, Уровень: 1
Активность: 99% Активность: 99% Активность: 99%
 
Аватар для elena_valio
 
Сообщений: 25
Доп. информация
По умолчанию

Ребята, подскажите, насколько эффективно считать калории и придерживаться количества нормированного употребления БЖУ?
Пробую уже не первый месяц и вес стал и ниже никак.
elena_valio вне форума   Ответить с цитированием
#6
Старый c по Старый 13.05.2019, 15:06
Житель
Очки: 1,223, Уровень: 5 Очки: 1,223, Уровень: 5 Очки: 1,223, Уровень: 5
Активность: 8% Активность: 8% Активность: 8%
 
Аватар для demko12
 
Сообщений: 124
Доп. информация
По умолчанию

Различного рода добавки не будут опасными для здоровья, если Вы будете покупать их в проверенных магазинах, вроде этого https://спортивноепитание.in.ua . Вообще, для избавления от лишнего веса жиросжигатели обычно используются, однако, не будут лишними и витамины с протеинами. Каждый для себя сам выбирает, что ему необходимо принимать.
demko12 вне форума   Ответить с цитированием
#7
Старый c по Старый 09.12.2019, 14:18
Житель
Очки: 679, Уровень: 4 Очки: 679, Уровень: 4 Очки: 679, Уровень: 4
Активность: 99% Активность: 99% Активность: 99%
 
Аватар для Sanito
 
Сообщений: 227
Доп. информация
По умолчанию

Чтобы похудеть, нужно просто меньше есть.............................................. .....................................
Sanito вне форума   Ответить с цитированием
#8
Старый c по Старый 02.01.2020, 19:02
Житель
Очки: 50, Уровень: 1 Очки: 50, Уровень: 1 Очки: 50, Уровень: 1
Активность: 99% Активность: 99% Активность: 99%
 
Аватар для Леонидд
 
Сообщений: 25
Доп. информация
По умолчанию

Чтобы похудеть не обязательно принимать особые продукты, достаточно купить тренажеры и заниматься на них
Леонидд вне форума   Ответить с цитированием
#9
Старый c по Старый 03.01.2020, 09:34
Житель
Очки: 120, Уровень: 1 Очки: 120, Уровень: 1 Очки: 120, Уровень: 1
Активность: 99% Активность: 99% Активность: 99%
 
Аватар для Rinatt
 
Сообщений: 60
Доп. информация
По умолчанию

А вот чтобы сэкономить на тренажерах, то следует воспользоваться моментом и приобрести их по акции. Такие акции сейчас проходят на https://price.ua/supermarkets-kiev-t...shop67865.html и думаю, что не стоит затягивать с этим делом тогда.
Rinatt вне форума   Ответить с цитированием
#10
Старый c по Старый 11.01.2020, 23:54
Новичок
Очки: 52, Уровень: 1 Очки: 52, Уровень: 1 Очки: 52, Уровень: 1
Активность: 99% Активность: 99% Активность: 99%
 
Аватар для Larina
 
Сообщений: 26
Доп. информация
По умолчанию

Да, можно себе помочь с правильными добавками к основному питанию, но, к основному. Нужно ли?
Ведь мы поправляемся от перегруженности и излишества в рационе. Увы, с этим работать нужно

Добавлено через 59 секунд
Цитата:
Сообщение от Sanito Посмотреть сообщение
Чтобы похудеть, нужно просто меньше есть.............................................. .....................................
_____________________Согласна полностью. Или - есть качественнее!!____________________________________ _

Последний раз редактировалось Larina; 11.01.2020 в 23:55. Причина: Добавлено сообщение
Larina вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Сообщение:
Опции


Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Вкл.
Pingbacks are Вкл.
Refbacks are Выкл.


Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Спортивное питание Баст Спортивные товары 18 09.12.2019 14:05
детское питание Mamasyta Продукты питания, алкоголь 13 29.09.2019 18:47
спортивное питание energyservice Бизнес объявления - одежда и аксессуары 8 26.03.2019 09:47
Спортивное питание kiriwka Кофе брейк :) 18 18.10.2017 07:55
Спортивное питание. В поисках дилеров и дропшипперов. Опт и розница. YurMax Поиск дилеров в регионах 1 14.03.2017 00:39





Текущее время: 19:17. Часовой пояс GMT +2.
Сделано на vBulletin® Версия 3.8.4
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод:
zCarot
Стиль от: vbdesigns.de